Il y a quelques années cette question je me la suis posée et honnêtement, la réponse à ce moment là, a été un non catégorique.
Pourquoi ? Tout simplement parce que pendant longtemps, je ne me plaçais pas en tête de liste de mes priorités. Les besoins des autres étaient constamment avant les miens, ce qui, avec le temps, engendrait des frustrations. Je me rendais compte que je ne prenais pas soin de moi, ne m’écoutais pas, et je ne me positionnais pas en première place.
Cependant, à un moment donné, j’ai pris conscience de l’importance de me mettre en priorité, car personne d’autre ne le ferait à ma place. J’ai compris qu’il était crucial de me choisir en premier, car si je ne prenais pas soin de moi, si je ne prenais pas le temps de me ressourcer, je ne pouvais pas donner le meilleur de moi, non seulement à moi-même, mais aussi aux autres.
Il est avéré que lorsque l’on prend soin de soi et que l’on devient sa propre priorité, on est plus apte à contribuer positivement à la vie des autres. C’est un dialogue intérieur que j’ai appris à entretenir. Si je ne peux pas accorder du temps à mes propres besoins, je ne peux pas être épanouie dans ma vie personnelle, ma vie professionnelle et avec ma famille.
L’essence même de prendre du temps pour soi avant de le partager avec les autres est cruciale. C’est à travers cette démarche que j’ai commencé à voir des changements significatifs dans ma vie.
Et c’est à ce moment précis que mon parcours a pris un tournant décisif grâce au coaching, j’ai expérimenté en profondeur l’impact transformateur de cet accompagnement et j’ai décidé d’en faire mon métier. En tant que coach professionnel et à travers des séances personnalisées, j’aide mes clientes à explorer leurs aspirations, à identifier les obstacles qui entravent leur épanouissement personnel et professionnel, et à élaborer des stratégies pratiques pour atteindre leurs objectifs.
Mon rôle est d’offrir un espace sécurisé et bienveillant où mes clientes peuvent réfléchir à leurs priorités, à leurs valeurs, et à leurs défis. Ensemble, nous travaillons sur la levée des blocages, l’identification des schémas limitants, et la création de plans d’action concrets.
Mes séances de coaching visent à apporter une clarté mentale et émotionnelle, à renforcer la confiance en soi, et à permettre des prises de décisions alignées sur les valeurs fondamentales. Mon approche pratique et orientée vers l’action, vise à libérer le potentiel inexploité de mes clientes, les aidant ainsi à devenir les héros de leur propre histoire.
Si tu ressens le besoin de prioriser ton bien-être, de surmonter des obstacles, ou simplement d’explorer des aspects spécifiques de ta vie, je suis là pour t’accompagner dans cette démarche transformative. Ensemble, nous pouvons déclencher un changement positif significatif. N’hésite pas à me contacter pour en savoir plus sur la manière dont le coaching peut jouer un rôle clé dans ton voyage vers le bien-être, la connaissance de soi, le succès, et tendre vers l’amour de soi.